Vous êtes ici :
- Accueil >
- >
One fine body…
Accueil > Catalogue > Résultats (oeuvres) > Notice complète
Notice complète
1/1
Gym douce et yoga sur une chaise : 150 exercices et postures simples et efficaces
- Auteur :
- Choque, Jacques 1952-....
- Contributeur :
- Merchadier, Annie (Photographie)
- Type de document :
- Livre
- Éditeur :
- Jouvence
- Date de publication :
- 2019
- Collection :
- Jouvence santé
- Sujet :
- Gymnastique douce - Guides pratiques
- Hatha-yoga - Guides pratiques
- Grand public - Tout public
- Résumé :
- Cet ouvrage propose 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire et sa concentration, mais également son aptitude à la relaxation et à la méditation.
- Note :
Pessac
Bibliothèque | Section | Cote | Statut | Disponibilité |
---|---|---|---|---|
Médiathèque Jacques Ellul de Pessac | adulte | 613.7 CHO | prêtable | Aller voir |
Talence
Bibliothèque | Section | Cote | Statut | Disponibilité |
---|---|---|---|---|
Médiathèque Castagnéra de Talence | adulte | 796.45 GYM | prêtable | Aller voir |
- Collation :
- 143 p. ; ill. en coul. ; 22 x 14 cm
- ISBN :
- 978-2-88953-216-2
- Note bibliographique :
- Tout public
- Identifiant d'origine :
- 1304161
- Lieu de publication :
- Bernex (Suisse)
- Titre parralèle :
- Titre de dépouillement :
- Langue :
- français
- Langue originale :
- Dewey :
- 796.45
Il n'y a pas de commentaire pour cette notice.